نقد و بررسی : دستگاه بدنسازی Energyfull مدل پشت پا نشسته ماشین تاف استاف
بررسی دستگاه بدن سازی پشت پا نشسته ماشین
دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته ماشين برند تاف استاف tuffstuff تولید شرکت انرژی است .
کار با این دستگاه بدنسازی حرکتی تک مفصلی قدرتی است.و باعث تقویت عضلات همسترینگ و پشت پا می‌شود. عضله اصلی همسترینگ و عضله ثانویه ماهیچه سرین می باشد.برای همه رده های ورزشی از مبتدی تا پیشرفته استفاده می شود.
آموزش کار با دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته ماشین
1ـ صندلی را تنظیم و روی دستگاه بنشینید.
2ـ پشت پاها را روی پد دستگاه تکیه داده و زانو ها باید به سمت جلو کشیده شوند.
3ـ در حالیکه پاها به جلو کشیده شده، زانوها را خم کنید تا غلتک ها زیر صندلی قرار بگیرند.
4ـ به سادگی با وارد آوردن فشار، آن را به طرف زمین ببرید.
5ـ به آرامی به حالت اول بازگردید.و مجددا همین حرکت را تکرار کنید.
جهت خرید دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته تاف استاف, دستگاه های سیم کش ,دستگاه های وزنه آزاد,
دستگاه های هوازی و مشاهده سایر دستگاه های بدنسازی می توانید به صفحات مربوطه مراجعه کنید.
جهت دریافت مشاوره رایگان با شماره تلفن های موجود در وبسایت تماس حاصل فرمایید.
مشخصات فنی : 8032
| برند | |
|---|---|
| رنگ | |
| مناسب برای | باشگاه ها و سالن های بدنسازی |
| خدمات | 10سال خدمات پس از فروش |
| گارانتی | 5سال گارانتی |
دیدگاهی ثبت نشده.