نقد و بررسی : دستگاه بدنسازی Energyfull مدل جلو بازو ماشین تاف استاف
بررسی دستگاه بدن سازی جلو بازو ماشین
دستگاه بدنسازی جلو بازو ماشين برند تاف استاف tuffstuff تولید شرکت انرژی است .
از محبوب ترین تمرینات بدنسازی بین ورزشکاران بدنساز تمرین با این دستگاه بدنسازی می باشد.
داشتن عضلات جلو بازوی حجیم همیشه نشانی از قدرت و توان بالا است.
عضله بازو عضله ای است که از یک سمت به عضلات سرشانه وصل شده است و از یک سمت تا قسمت مفصل آرنج ادامه پیدا کرده است.
آموزش کار با دستگاه بدنسازی جلو بازو ماشین
1ـ صندلی را تنظیم و روی دستگاه بدنسازی بنشینید.
2ـ بازوها باید بطور کامل روی پد قرار بگیرد.
3ـ میله دستگاه را به عرض شانه بگیرید.
4ـ آرنج ها را خم کرده و وزنه ها را بالا بیاورید تاجایی که به عضله ها فشار وارد شود.
5ـ وزنه را بالا آورده و کمی مکث کنید.
6ـ وزنه ها را به حالت اول باز میگردانید.
توجه داشته باشید حرکت را به آرامی و تحت کنترل تکرار میکنید.
جهت خرید دستگاه بدنسازی جلو بازو تاف استاف, دستگاه های سیم کش ,دستگاه های وزنه آزاد,
دستگاه های هوازی و مشاهده سایر دستگاه های بدنسازی می توانید به صفحات مربوطه مراجعه کنید.
جهت دریافت مشاوره رایگان با شماره تلفن های موجود در وبسایت تماس حاصل فرمایید.
مشخصات فنی : 8033
| برند | |
|---|---|
| رنگ | |
| مناسب برای | باشگاه ها و سالن های بدنسازی |
| خدمات | 10سال خدمات پس از فروش |
| گارانتی | 5سال گارانتی |
دیدگاهی ثبت نشده.