دستگاه بدنسازی Energyfull مدل پشت پا بادی استرانگ BMW

دستگاه بدنسازی Energyfull مدل پشت پا بادی استرانگ BMW8164


تماس بگیرید

( آخرین بروزرسانی : 20 اردیبهشت, 1402 )

نقد و بررسی : دستگاه بدنسازی Energyfull مدل پشت پا بادی استرانگ BMW

بررسی دستگاه بدن سازی پشت پا

دستگاه بدنسازی پشت پا برند بادی استرانگ BMW تولید شرکت انرژی است .

دستگاه پشت پا ماشین حرکتی استقامتی است.

کار با این دستگاه باعث تقویت عضلات همسترینگ و پشت پا می‌شود.عضله اصلی عضلات همسترینگ و عضلات کمکی این دسنگاه عضلات سرینی بزرگ و عضله دو قلو پا می باشد.

آموزش کار با دستگاه بدنسازی پشت پا

1ـ بر روی شکم روی دستگاه دراز بکشید.

2ـ بدن را روی دستگاه صاف نگه دارید.

3ـ پاها کاملا کشیده و زانو ها روی پد ها باشد.و انگشتان پا را صاف نگه دارید.

4- در حالی که پاها را صاف نگه داشتید غلطک ها را پشت مچ ها قرار دهید.

5- زانوها تا وقتی که غلطک ها با ران ها تماس پیدا نمایند خم کنید.

6-در حالی که نفس خود را خارج می کنید زانوهای خود را خم کنید.

7- تا زمانیکه امکان دارد بدون بالا آوردن قسمت بالایی پاها از روی صندلی این حرکت را ادامه دهید.

8- بعد از مکث کوتاه,همزمان با نفس گرفتن به نقطه شروع برگردید.

جهت خرید دستگاه بدنسازی پشت پا بادی استرانگ BMW, دستگاه های سیم کش ,دستگاه های  وزنه آزاد,

دستگاه های هوازی و مشاهده سایر دستگاه های بدنسازی می توانید به صفحات مربوطه مراجعه کنید.

جهت دریافت مشاوره رایگان با شماره تلفن های موجود در وبسایت تماس حاصل فرمایید.

مشخصات فنی : 8164

برند

رنگ
مناسب برای

باشگاه ها و سالن های بدنسازی

خدمات

10سال خدمات پس از فروش

گارانتی

5سال گارانتی

دیدگاه

دیدگاهی ثبت نشده.

اولین نفری باشید که نظر می دهید برای “دستگاه بدنسازی Energyfull مدل پشت پا بادی استرانگ BMW”